Till dig som gnisslar tänder

Bruxism, även kallat tandgnissling, är tyvärr är vanligt problem för allt för många svenskar. Idag lider cirka 60% av befolkningen av någon typ av problem med tandgnissling eller tandpressning. Vanligast är att man gnisslar tänder i sömnen men det är också vanligt på dagarna utan att man tänker på det.

Varför gnisslar man tänder?

Man vet egentligen inte med säkerhet exakt vad det beror på, men däremot vet man vad som orsaker den direkta skadan. Spänningar i käkmusklerna och övriga ansiktsmuskler och skuldror sägs ofta ha med saken att göra. Tandgnissling/tandpressning på dagarna anses nästan alltid ha med stress att göra.

Vad händer när man gnisslar tänderna?

Att gnissla tänder / tandpressning kan orsaka synliga skador på tänderna. Du kan också känna att tänderna blir vassare i kanterna. Utöver tandskadorna är värk och knäppningar i käkleden samt huvudvärk vanliga tecken på att du kan lida av bruxism.

Hur behandlar man bruxism?

Det bästa sättet att behandla tandgnissling är att sova med en bettskena. En bettskena kan du specialtillverka hos tandläkaren eller köpa på internet. Vill du spara pengar och köpa på internet rekommenderar vi bettskenan SleepRight från BeConfiDent. SleepRight är den i särklass bästa bettskenan för tandgnissling på marknaden och är utvecklad i samarbete med tandläkare.

Bettskenan SleepRight kan justeras för varje individ och det krävs därmed inget dyrt tandläkarbesök. Bettskenan är mycket populär i USA där den bland annat säljs via apotek.

Hur fungerar SleepRight?

SleepRight har i huvudsak två funktioner. Huvudfunktionen är att skydda dina tänder mot skador, men den är även utformad så att tändernas käkmuskulatur ska slappna av. Genom detta blir många dessutom botad med sin tandgnissling. Läs mer om hur den fungerar på BeConfidents hemsida. Klicka på länken nedan.

Läs mer och köp SleepRight här »